得没睡着。”



白沐：“放屁，你昨晚躺下就睡着了，还打呼噜。”



郑鹤：“不可能，我从来不打呼噜。”



关于到底打没打呼噜，郑鹤和白沐争论了十多分钟，最后因为没有手机，白沐不能录音当证据，只能作罢。



吃过早饭之后他们就去了练舞室，结果等了接近一个小时都没看到导师们。



“老师不可能迟到吧？”



“肯定是节目组有什么安排。”



摄影师们导师早早到了，一直在拍他们的反应。



到十点，楚奕才姗姗来迟，他换了一身运动装，贴身的面料把他的身材线条勾勒的特别明显，楚奕身材偏瘦，但是这样一看，倒是该有的都有。



文宁看了一会儿，觉得楚奕的身材还是不太完美——没有胸肌。



但楚奕的屁股挺翘的。



除了楚奕以外，韩子清和卫璐也都穿着运动装，卫璐套了个运动外套，倒是不像楚奕和韩子清那样身材太明显。



卫璐今天上的裸妆，乍一看跟没化妆一样，只是皮肤特别好。



自从开了明日晨星以后，文宁都快变成化妆高手了——理论上的高手。



以前他看浓妆和淡妆的区别，就是眼影浓不浓，口红颜色暗不暗。



现在他倒是能分明了，学会了一个新技能。



只可惜这个技能估计是没有用武之地了。



楚奕先跟练习生们打了招呼，然后笑眯眯地说：“大家等久了吧？是不是以为我们迟到了？”



练习生里不乏有拍马屁的天才，连忙开口说：“楚老师迟到了我们也得等啊！”



楚奕笑了笑，然后才说了迟到的原因——他们三个导师一大早就来了，然后要先替练习生们试健身器材。



“今早要健身。”卫璐的头发有点湿，她笑着说：“节目组还请了专业的教练给你们指导。”



“教练都是很严格的。”



于是一大群人又浩浩荡荡的坐车出发了。



健身房是全国连锁，估计这次也是花了一大笔钱才能出镜。



高端是挺高端，只是为了他们，这家店现在一个人都没有。



文宁没去过几次健身房——他懒，嫌累，在国外的时候最多在家里用跑步机跑跑步，除此以外，他唯一的运动就是仰卧起坐了，还是为了腹肌。



如果不是因为觉得自己腹部的肉软趴趴的不好看，他连仰卧起坐都不会做。



进了健身房，练习生们开始惊呼，努力让自己显得像是个纯天然的土包子。



只有文宁是真的很惊讶，他指着一个健身器材问：“那是什么？”



众人看过去，没一个人认出来。



那玩意长得特别古怪，就像滑雪板，但更长，而且是金属做成的。



健身教练在旁边面无表情，十分严肃地说：“登山模拟器。”



文宁：“这个怎么模拟？”



健身教练就对文宁招招手：“你来试试。”



文宁屁颠屁颠就过去了，毕竟是他从没见过的新东西，然后他就在教练的指导啊，跪在了模拟器上，模拟器的下方有安置膝盖的地方，然后他的双手抓住前方的把手。



文宁抬起头：“然后呢？”



教练：“你动动膝盖，前后动。”



文宁依言动起来，然后……他就迷醉了。



这个登山模拟器，就是通过上下滑动来模拟。



谁用膝盖登山！



练习生们捧腹大笑。



教练这时候才认真说：“因为你们要来，才专门购买的。”



文宁：“……专门用来整我们？”



教练在一片哄笑声中不动如山：“嗯。”



“哈哈哈哈哈哈哈。”郑鹤笑得直不起腰，“他说嗯哈哈哈哈哈！”



教练看了眼郑鹤：“你来试这个。”



郑鹤指着自己的鼻子：“我？试什么？”



教练拿出一个粉红色的小玩意，它也是金属的，底座比较重，上方是两根长管，根本看不出怎么用来健身。



练习生们问：“教练，这是什么？有什么用？”



教练冷漠道：“这叫腹肌速成神器，还能训练提臀。”



郑鹤莫名道：“不会是哄我吧？”



他可记得文宁刚刚那滑稽的样子。



教练：“来。”



郑鹤才在教练的指导下使用这个腹肌速成神器。



教练做这个示范，他趴下去，双手抓住那两个长管，然后只用手臂的力量把全身都支撑了起来，除了