一群人跟着围了过来，啧啧称奇。



“啧啧，小凤姐可以啊，他以前真的没有练过？”



“庄滔说了，人家从来没有进过健身房，也没有练过器械的。”



“说得也是，哪个十六七岁的年轻人会想着健身啊？”



“我当初第一次练，可是6磅就难住我了，回去后胳膊疼了两天。”



“但我觉得他还是有点逞强了。16磅啊，可不是说着玩的。”



“我靠……他拿起了30千克的！快阻止他，老庄！”



“……”



谈着谈着，人们就惊讶了。



因为沈欢直接从地上找了个最重的，又用右手开始了新一组的训练。



30公斤重的哑铃，就是健身房里面最重的了。



通常也只有资深的锻炼人士，才会去举这么重的哑铃来训练一番。



如果普通人来，不但容易伤了肌肉组织，弄不好骨头都得断。



庄滔也吓了一跳，“小欢，快放下，慢慢放下……”



沈欢并没有听他的。



好爷给出的任务是折服所有的人，不来点猛药怎么行？



所以他不但是右手举了一组，左手转而又来了一组。



整个过程不超过一分钟，等他放下的时候，庄滔赶紧的抓住了他的手，仔细的查看着他有没有受伤。



“咦，完好无损呀。”庄滔摸了摸他的手臂和骨头，有点不敢相信。



女教练苟慧眼睛一亮，赶紧装作严肃的过来，也摸了摸沈欢。



不过她的摸法有点不一样，是从手指一直摸到了沈欢的脸上，甚至还想去摸沈欢的胸膛，幸好被沈欢给躲开了。



但这位大姐姐却一点儿都不尴尬，被沈欢躲开了之后，还是笑吟吟的。



“是的，他没有受伤，而且身上每一块肌肉，都蕴藏着巨大的力量。”苟慧笑着说道。



“你就吹吧！”教练康振走了过来，用拳头轻轻的捶了沈欢的肩膀一下，“陆老师，你还有力气的话，我们来做一下俯卧撑？这个考验持久力哦！”



“咯咯……”



苟慧笑了，充满着不言而喻的神秘。



康振倒是没有什么恶意。



俯卧撑练习的最重要的就是腰腹力量，对四肢筋骨的损伤不大，算得上一种低风险的锻炼方式。



先前沈欢才举了哑铃，自然不适合再做卧推、深蹲等需要动用四肢力量的项目。



沈欢也不犹豫，俯身下去，做好了姿势。



康振笑了笑，也俯身在了他的身旁，“来，我数一二三，我们以100个俯卧撑为准……一二三，开始！”



说着，他就迅速而又标准的做了起来。



旁边帮着数数的声音也响了起来。



“一二三四……三十五、三十六……”



一开始康振以为这样快速的数数，是数的自己，但是二三十个过后，他就有些惊疑了。



怎么数的比我做的还要快？



明明我没有那么快呀！



难道……



沈欢？



康振没有停下动作，却转头看过去，一看之下眼睛都呆了。



只见沈欢飞快又标准的不断上下起伏着，身躯没有一点摇晃，连呼吸都没有变化，仿佛就在张嘴吃饭那样的轻松。



可他的这个速度，已经是现在自己的两倍了，而且还一点力竭的感觉都没有！



这是什么鬼！？



康振倒吸了一口冷气，咬牙立刻加速了起来。



“五十八、五十九、六十……”



但奈何听到的女孩子们数数的声音，却是越来越快！



玛德！



这个小子居然还在加速？



不仅仅是康振发呆，旁边的庄滔也脸上充满了讶然。



去年上体育课的时候，沈欢是3分钟才做了100个俯卧撑啊！



怎么现在才20多秒的时间，就已经60个了？



这是打了鸡血了么？



“100！！”



“哇噢，才37秒呢！”



几个围过来的女孩子，惊喜交加的报出了时间和数字。



她们都是来健身的或者是工作人员，对于健身的一些知识都了解。



俯卧撑的一分钟世界记录是199个，沈欢这样的速度，虽然达不到世界纪录，但绝对是世界一流了！



在大家的欢呼声中，足足过了十秒，康振才做完了1