易乐跟姆巴佩自行摸索找到更衣室走了进去。



两人的更衣柜已经布置完毕，整齐的挂着球衣。



不同的是，易乐的更衣柜在最中间，旁边是内马尔跟卡瓦尼，彰显着球队地位。



而姆巴佩则是稍稍靠着角落的地方。



易乐麻溜的换上训练服，姆巴佩也是跟上易乐的节奏，随后屁颠屁颠的跟在易乐屁股后面走出去。



来到装备室，易乐拿起一网足球，拎起就走。



姆巴佩想着自己是不是也要拎一个的时候，只见易乐在前面喊，姆巴佩连忙应了一声，跟了出去。



来到空旷的训练场，易乐首先开始训练球感。



姆巴佩也是跟着易乐学。



两人都在颠球，但姆巴佩的工作远远没有易乐那么自然潇洒。



他有些羡慕的看着易乐，这就是世界顶级中场的球感嘛？



有点变态嗷！



练完球感，易乐开始跑圈，姆巴佩也是跟了上去。



两人足足跑了十圈。



呼哧！呼哧！



姆巴佩正在大口的喘息，他惊疑不定的看着易乐。



十圈啊！



他们跑得速度比起正常的频率来说都要快很多，但易乐却跟没事儿人一样，这体能这么好？



“做伸展运动！”



姆巴佩愣神时，易乐喊了一声，前者连忙进行拉伸。



昨晚一系列热身运动，易乐转头看向姆巴佩，道：“你的速度很快？”



姆巴佩一脸骄傲道：“对！我的速度还有爆发力都很快，上届欧冠上都没有几个人能追的上我。”



“是嘛？”



易乐有些诧异。



热刺在上届欧冠没有跟摩纳哥踢过比赛，因此并不算太了解。



“咱们比一比？”



易乐有些跃跃越试，毕竟他的速度也不算慢。



姆巴佩点头道：“好。”



两人在起跑线，易乐设置了一个闹铃，只要铃声一响，两人就开始启动。



易乐在山西体育中心学过一些田径起跑，因此做出了蹲踞式起跑，姆巴佩则是随意的站在他的旁边。



两人准备完毕！



大约五秒钟后，叮铃铃的铃声响起。



易乐跟姆巴佩几乎是同时起步。



易乐标准的田径式起跑，增加起跑的爆发力，反观姆巴佩则是正常的起跑，但就算是这样，姆巴佩在短短的起跑过程中拉开了半个身位。



好快！！



易乐震惊了！



这家伙没有说谎，他的速度简直太快了。



而在进入全速之后，易乐更是被拉下了两个身位，直至突破终点线。



“耶！我赢了！”



姆巴佩高兴的跳了起来。



反观，易乐则是一脸惊讶的看着对方。



他做过一次对比，姆巴佩的速度比孙兴民都快了好多。



姆巴佩看到易乐直勾勾盯着自己看，心中咯噔一下。



难道自己赢了大佬，他不高兴了？



“你带球时的速度也这么快？”易乐问道。



姆巴佩想了想道：“比这个速度稍微慢一点。”



“慢多少？”



“大概一秒”姆巴佩小心翼翼的看着易乐脸色道：“还是两秒？”



易乐哭笑不得道：“到底是一秒还是两秒？”



“一秒！”



啪！！



易乐狠狠的拍了一下姆巴佩的肩膀，竖起大拇指笑道；“厉害！比赛时，我会给你传后点，凭你的速度可以直接硬吃对方边后卫！”



“嘿嘿！”



被易乐夸奖，姆巴佩露出不好意思的表情。



晨练一直维持道7点30分左右，易乐跟姆巴佩才跑到俱乐部食堂进食。



训练基地有食堂，但很少有球员会光顾这里，毕竟那些量式运动早餐，不仅难吃，而且菜式也就那几样，太固定了。



易乐对于吃的东西并不挑剔，他在乎的是摄入的营养以及热量。



俱乐部内部的食物并不是按照规格来算，而是自己提要求，要多少大卡的食物，厨房会给他们准备。



易乐早餐需要摄入3000大卡，这才能满足他一天的运动量。



当然他也不是每天都这么吃，有时他也要吃无脂牛奶以及全麦面包等等。