听到弗兰德的话之后宁荣荣顿时就不干了：“凭什么？为什么他们只用跑十圈儿我要跑20圈？



你这根本就是区别对待。”



弗兰德淡淡的撇了一眼宁荣荣：“哦！如果你嫌累的话可以退出学院。”



展博：“您一个院长不必为难一个女孩子吧！她加的那20圈我帮她跑。”



弗兰德点了点头：“乐于助人的事情我见多了，既然如此的话，那你就再加20圈。”



宁荣荣：“哥！”



展博摆了摆手：“没事，50圈而已不是什么大问题。



荣荣你要记住我们是来上学的，在家里可以任性，但是在外面不可以。



今天这个事情我可以帮你扛着，但如果以后我不在你身边了，谁给你扛着？



所以说荣荣，以后的事情还要你自己来。



今天就算了，我在这里帮你跑了。”



宁荣荣：“可是！”



展博：“行了！没有什么可是的，就这么说了。”



说完之后展博就直接转身开始跑了起来，50圈可不是个小数目，如果不跑快一点的话，他连晚饭估计都赶不上。



看着展播离去的背影宁荣荣在那里思考了起来，自己似乎是真的有些任性了。



弗兰德：“吕子乔和关谷，每人增加20圈。



白羽你个人但不增加30圈。



其他人照常十圈跑。



现在开始吧！不过别怪我没有提醒你们跑晚了的话，晚上可是吃不到晚饭的。”



曾小贤：“老头子，我觉得食堂的饭你可以改一下了，做点豪华点的也没有什么。



婉瑜可是在这里呢！嘿嘿！”



弗兰德一瞪眼：“关你什么事再加十圈！伙食方面在昨天就已经改善了。



现在我们食堂的饭可以说是已经达到了外面最高的水准。



所以你们就放心训练，不过提醒一下，如果你们不快点的话，可能就赶不上晚饭了。



这样的话你们就要饿肚子一夜了。”



胡一菲：“走吧！十圈也没什么的，就差不多是热身的时间。”



在胡一菲说完这句话之后，众人就浩浩荡荡地开始奔跑了起来。



其实这种非常简单的跑步对他们来说用处并不是很大。



但是像这种跑步最大的作用就是提升毅力，因为当你的实力达到那种可以完全忽略十圈的地步时，你再次去跑的时候就会发现自己不想跑。



但如果你能坚持下来跑的话，那就说明你真的很有毅力。



因为正常人都不会像这样一直跑步。



不过这种最简单的训练也是最能提升效果的，像是奥斯卡和宁荣荣这样的就适合这种跑步。



因为这可以在最短的时间里来提升自身。



曾小贤：“呼呼~我说你们都一点不累的吗？我这还没跑一半，都快要累死了。”



吕子乔：“那只能说明曾老师你虚了。



要不要买我的肾宝？一瓶提神醒脑，两瓶永不疲劳，三瓶长生不老。



神宝味道好极了！噢耶！”



曾小贤：“………”



唐悠悠：“像跑步这种普通的训练以前经常跑的，而且还是绕着山跑。



所以这并没有值得什么大惊小怪的，而且我觉得这样的跑步还挺容易的。”



奥斯卡：“呼~呼~我们辅助型魂师可不像你们，一般来说只需要靠着队友保护就行了。



所以说这种训练对于我们来说其实非常少见的。”



唐悠悠摇了摇头：“我觉得你说的挺有道理的，但是有一句话你说错了。



其实我不只是战魂师，如果有条件的话，你可以称我为全能的！”



白羽这个时候也是跟过来说道：“对！悠悠是非常强的，而且可攻可守还能治疗。”



奥斯卡：“有这么厉害吗？她就算可以，但她的武魂可以吗？



每个人的武魂的作用是不一样的，而且魂环的技能是根据吸收魂环的魂兽来决定的，我就不相信有人是全能的！”



白羽：“这么跟你说吧！悠悠的魂技只有一个！那就是复制。



他可以变成你的样子，然后再复制你的武魂，再然后连同你的魂技一起复制。



也就是说只要你有的她都有。”



奥斯卡(?_?)：“我还是不相信，要是照你这么说的话，她要是见到个封号斗罗还无敌了呢！”



白羽摇了摇头：“你说的这些跟屁话一样，她就算可以复制，但也会有一个等级限制的。



只要魂力不超过她是十级，那么她就