什么鱼含量最多，三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、秋刀鱼，这些都不错。



尤其是它们都有dha，不光能提高记忆力对孩子视力也有好处。



但现在也有了一个问题，就是重金属的问题，也不知道为什么，但凡富含dha的鱼，都是重金属的大户。



也不知道怎么了，是海底的鱼儿们害怕人类变的更聪明吗？



张凡出门没多久，张之博也起来了，他的早餐时间到了！