就比较重，蹲马步的时候可想而知。



几个女孩子还能坚持个四五分钟，他连一分钟都坚持不了。



为了这个，方圆可是没少踢他的屁股，但是效果并不是很大。



“臭小子，要循环渐进，不要对他太苛刻。”方圆对方圆说道。



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