么时候传。



那么，“怎样练好不看人传球”，中间有个关键词“传球"，传的再好，队友接不住也是枉然。



所以，要想练好传球，球队的长期磨合很重要，知道队友出现的位置，知道每个队友的特点，以及球队所执行的战术等，每 一个都非常重要。



这也是我们练好不看人传球的基础，有了这个基础才有"技术层面”的训练。



这指的是为什么手肘传球许多次都是姜临和阿联的配合，就是因为他们默契真的高。



接下来说说怎么练习不看人传球吧！



一、要传的准，很多时候，我们在背传给队友的时候，队友接球往往并不是很舒服，要么歪了要么高了。所以，不看人传球的时候，首先第一个要练习的就是传的准。



这个可以借助一面墙来进行练习，在墙上画几个点，然后用背传的方式传到这几个点上去。点的大小随着练习的深入可以越来越小。



二、传球时机要到位，很多传球手，为了体现自己有多会传球，不管自己机会有多么的好，都要多传一手，这样做并不会让人觉得你是一个优673秀的传球手。



真正好的传球手，把握时机的能力一定特别强，我们经常讲“



人到球到"就是这个道理。



至于这个怎么练，首先一定要保证抬头运球，随时观察队友跑位，久而久之也就会养成习惯。



但是，-定要避免，直传球的误区，多跑位，在好机会面前-



定要当仁不让。



三、练好控球，好的传球，建立在好的控球之上。一般能做到不看人传球的都是“后卫"出身，当然我说的是一般。（比如大加索尔）所以，我们的首先练好控球，不需要什么花哨的过人动作，但一定要做到，能抬头观察队友跑位，同时还能兼顾防守球员掏你的球，其实这并不容易，特别是在面对一个优秀的防守者时。



四、多看"传球大师"的视频，比如：贾森-威廉姆斯、纳什、基德、卢比奥等，当然，看我的也行，看视频主要看他们是怎么吸引防守的，然后又怎样把球送到队友手中的，多看视频，在平时打球的过程中多加练习，自然就越传越好。



这段话发在姜临公众号之后直接炸了。



纠结伦，你感悟了么？



这才叫不看人传球！！按照这方式练练！！



刚好在节间休息，一堆人问成萧这个管理者：“成萧姐姐，姜临啥时候教我们打球啊？"



成萧在微博回复大家：“姜临篮球教学将会在休赛季更新，大家休赛季不会孤单啦！！”



“现在，就好好等待总冠军的诞生吧！”