习了一遍老顽童所传授的左右互搏之术，然后再双手一起使将起野球拳，一时间，呼喝有声，拳风四掠。



三个时辰以后，白飞感觉有点累了，就按照李文秀所传的调息之法打坐起来，待精神恢复后，又不厌烦地修炼起左右互搏之术和拳法。如此这般，他一累就打坐调息，精气神一回来又继续修炼，不知不觉间一天的时间就过去了。