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正文 第505章 啧啧啧,不要脸


许娇娇琢磨着,先把院子里的健身器材先弄出来。



平时,下雨天,下雪天天气不方便的时候,就不用进山了,在家里健身也成。



拉着廖青商量。



她把她的想法说了,廖青偏着头,考虑了一下,“行,我给你来弄。”



他也是喜欢健身锻炼的人,这处新宅子将来是他与许娇娇成亲的宅子,就是他以后的家了,建宅子的时候,他就是处处亲力亲为的,下了不少的功夫。



他媳妇出银子,他出力的,没毛病。



廖青是个说干就干的,他拿着尺子在院子里比划了一地儿。



“这一片区,用来做木桩区,不同高矮粗细多做几根,锻炼身法……”



许娇娇忙点头,古代条件有限,没法搞出现代那么多健身器材的花样来,木桩是一种古老又有效的锻炼身手灵活程度的好方法了。



廖青又比划了一块区域,“这里做几个沙袋吧,可以锻炼力量。”



“行!”



廖青还搞了一个射击打靶的区域,练**程投掷,手臂技能,射箭技术的。



他的箭术需要,许娇娇的投掷术也适用。



还弄了一个博斗区域,打算挖坑填沙,可以进行自由搏击、跳跃训练等。



反正院子大,随便安排。



最后,廖青问许娇娇,“你不准备种点花草树木什么的吗?”



这提醒了许娇娇,“种啊,当然要种,不过院子里不种树,屋后面种树就行了,院子里锻炼场所,可以种点草药什么的,就在院子周围留一米的距离出来,种些草药花圃什么的,我还要学习一下怎么样炮制新鲜的草药。”
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