龙羽笑道：



“炼体小成，锻骨小成，加上你们今天拿到的基因进化丹，只要有足够的进化资源，修满王级的初级阶段，甚至突破到王级的中级阶段，都是有希望的。”



“真的？”



顾北风两人惊喜。



“呵呵，不过，这还要看你们自己的造化了。”



龙羽有看了一眼杨啸，说道：



“杨啸，你似乎没有顾北风两人兴奋？”



“呵呵，他们已经突破了王级，手中有资源，而我现在是无米下炊，好不容易才突破一个强化高级，还不知道何时能够突破王级呢，对于王级以上，我还没有想过啊！”



杜天行立即说道：



“杨啸，我们也没有多少资源的，都是省下来的。”



“是啊，我们当初突破王级的时候，属下的弟兄都没有升级，把所有的资源都集中起来了，现在我们还要帮助手下的弟兄们升级，总不能只有我一个人升级吧？”



杨啸一笑，说道：



“我又不找你们借晶币，哭什么穷。”



顾北风和杜天行两人尴尬一笑。



龙威带着十几个黑衣人离开了大厅，龙羽开始传授三人锻骨功法。



“锻骨，顾名思义，就是让你的骨头变得更加坚硬和强大，炼体，锻骨，易筋，洗髓四个阶段，炼体让你的肌肉皮肤变得强大，适合基因进化的要求，锻骨则是让你的骨头适应基因进化的要求，



锻骨修炼同样需要配合锻骨药水，锻骨功法，还有锻骨的物理锤炼方法。”



“物理锤炼方法？”



杨啸问道。



龙羽点点头，从空间戒指中拿出了一个类似棒槌的木棒，说道：



“炼体的时候，我们训练跑步，俯卧撑等等，那都是训练肌肉皮肤的，而锻骨，需要我们那这个木棒敲打你的骨头，”



敲打骨头？



顾北风三人一愣。



“敲打骨头的时候，你的肌肉不能抵抗，必须是无意识的，要让你的木棒的力量作用到骨头上，要敲打每一寸骨头，从头到脚。”



“会不会敲碎？”



杨啸插嘴道。



“会！而且是必须敲碎，只有将你全身的骨头敲碎了，再重新结合起来，长成新的骨头，让你脱胎换骨，才会更加适应基因进化的要求，提升你进化的空间。”



杨啸：“￥”



顾北风：“￥”



杜天行：“￥”



三人感觉后背发凉，这龙羽导师是不是说着玩的吧？



龙羽微微一笑，接着说道：



“不用怕，这就要用到锻骨的药水，锻骨功法，两者配合，可以让你们敲碎的骨头很快再次愈合生长。”



“万一敲碎后不能愈合的话，怎么办？”



杨啸总感觉这锻骨法不靠谱，问道。



“小血丹你们都试过吧？”



龙导师这样一说，杨啸三人倒是无语了，因为小血丹的神奇效果实在太强大的，一般的皮肉伤骨折内脏受损都可以药到病除，作为配合锻骨修炼的药水，效果自然更好了。



“好，我今天先教你们锻骨功法。”



于是，龙羽现场一边演示基本动作，一边讲解功法口诀，经过一整天的传授，三人基本上都掌握了锻骨功法。



杨啸感觉，当运行锻骨功法的时候，会有一股特殊的电流在全身的骨头里面运行，非常奇特。



第二天，龙羽继续教三人修炼锻骨功法，不过，在修炼前，他先拿出了三个紫色水晶瓶递给三人。



“这是锻骨药水，先喝下，然后修炼锻骨功法。”



杨啸喝下锻骨药水，立即感觉一股暖流进入到了骨头里面，当然开始运行锻骨功法的时候，产生的电流感比之前要强烈了许多。



第二天修炼了一整天锻骨功法，三人都已经比较熟练了。



第三天早上，龙羽拿出了三个木棒交给三人。



杨啸三人接过木棒，手有点颤抖。



尼玛，今天就要开始敲碎骨头了？



“不用紧张，不是跟你们说过了吗？有锻骨药水和锻骨功法，敲碎的骨头可以很快重新愈合的。”



看到杨啸三人比较紧张的神情，龙羽安慰道。



“谁先来？”



杨啸三人彼此望了一眼，杜天行说道，



“我，我先来。”



“嗯，好，杨啸，你用木棒打断他的手臂。”



杨啸兴奋地说道：“好！”



杜天行：“￥”