而是抓紧时间，开始肝龙旗。



独自一人的出租屋内。



唯有汗水见证着方青禹的攀登之路！



不得不说。



林教的方法，对于他这种人很有用。



不需要任何语言哄着练武。



只需要展示出前路无限风光。



方青禹的动力，比谁都足！



一个小时后。



【你的职业「健身爱好者」经验+22】



【你的职业基础技能「龙旗」经验+68】