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正文 第100章 起跑训练,初闻零抢跑规则
于天宁高中,高一时就被发掘随后,直接转入体校学习短跑。



两年后,他当时已是17岁,便在市运会的田径男子100米比赛里,跑出10秒99勉强加入的省队。



在省队经过几年的磨练,才把成绩提升到现在这个阶段的。



不过,李飞观他说这话时脸不红,心不臊的,倒没看出他是在吹嘘。



故而对周超越也没多大怀疑,道:“谢谢师兄,我会加油的!”



随后,周超越语重心长地样子拍了拍李飞的肩膀,同时“嗯”了一声。



便领着李飞朝着朱教练所在的地方走去。



看着,周超越领着李飞来到自己跟前,朱教练也不再说过多的话,带着他俩朝着此时正在训练中的集训队走去。



……



——————



朱教练一来,立马安排起了新的训练内容。



那便是起跑训练。



训练开启。



朱教练不愧是省队的教练,很多新队员,包括李飞在内。



许多起跑动作、起跑细节之类的东西。



经过他稍微调教以后。



新队员们的起跑,都有着或多或少的改善。



尤其是针对起步反应,朱教练三言两句就让李飞等新队员大开眼界。



“其实,以前起步反应训练,没有太多运动员重视。”



“真正让大家重视起来,还是因为09年零抢跑政策颁布。”



“当时,国际田联在2009年08月12日对抢跑规则作出重大调整。”



“从2010年1月1日起,运动员只要抢跑一次就会被取消资格。”



“从2010年多蛤室内世锦赛开始,国际田联就已经全面实行竞赛项目中的“零抢跑”规定。”



“以前,径赛从无限抢跑,再到后来二次抢跑,一次抢跑,最终修改成零抢跑,这是一个漫长的过程。”



朱教练此时直接向新队员们普及这个起跑关键规则。



这个不重视,今后的比赛如果因为抢跑而被罚下,那可太不应该了!



2011年的博尔特,本是他可以创造破纪录奇迹的一年。



却因为抢跑,而创造了一个不一样的奇迹!



其实,最开始有多次抢跑机会时,有不少运动员会利用这个规则,不断抢跑来打乱对手心态。



最终出其不意,取得了良好的成绩,毕竟实力强大,不代表心理同样强大。



以抢跑来搞对手心态的选手,简直丧心病狂!
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